L'eau plate vous ennuie mais vous ne voulez pas tomber dans ces boissons sucrées et chimiquement colorées ?
Les eaux detox sont donc faites pour vous !
Se sont ces boissons à basse d'eau, de fruits et de glaçons. Une recette toute simple et parfaite pour l'été, dont nous allons nous faire un plaisir de vous partager 3 recettes, que nous avons testé récemment !

  • Detox Water Fraise et Menthe ( le délicieux )

Pour 1 litre d'eau, vous aurez besoin de 500g de fraises, 1 bouquet de menthe fraîche, 1l d'eau.
(une préparation en 5min et un temps de pause au frais de 2h) 

Etape 1 : Lavez les fraises et découpez-les en deux

Etape 2 : Lavez la menthe, détachez les feuilles en laissant les feuilles entières
Etape 3 : Déposez dans un bocal les morceaux de fraises et les feuilles de menthe.
Etape 4 : Remplissez le bocal d'eau, remuez légèrement
Etape 5 : Placez au frais le bocal et laissez le 2h ou plus, le temps que les fruits infusent.

  • Detox Water Citronnade et gingembre (le désaltérant)

Pour 1 litre d'eau, vous aurez besoin de 4 citrons, 4 cuillères à café de gingembre en poudre.
(une préparation en 5min, puis laisser reposer 1 à 2h)

Etape 1 : Extraire le jus des citrons et le verser dans le bocal
Etape 2 : Verser l'eau avec des glaçons dans le bocal
Etape 3 : Ajouter le gingembre puis mélanger
Etape 4 : Découper et incorporer quelques rondelles de citrons
Etape 5 : Laisser reposer le tout au frigo durant 1 à 2h

  • Detox Water orange et basilic (le vitaminé)

Pour 1 litre d'eau, vous aurez besoin de 3 oranges bio, 10 feuilles de basilic.
(Une préparation en 5min, puis laisser reposer 1h)

Etape 1 : Laver les oranges
Etapes 2 : Découper les oranges en petits et fins quartiers (de type rondelle) et ôter les pépins
Etape 3 : Laver les feuilles de basilic
Etape 4 : Déposer les rondelles d'oranges et les feuilles de basilic dans le bocal avec l'eau
Etape 5 : Remuer un peu et laisser au frais 1 à 2h